Tuntunan berpuasa lengkap (ringkas praktis):
- 1. Syarat wajib: Islam, baligh, berakal, mampu (tidak sakit berat, tidak haid/nifas).
- 2. Rukun puasa: Niat (malam hari sebelum fajar; untuk Ramadhan di Mazhab Syafi’i tiap malam, sebagian ulama membolehkan niat sebulan di awal).
- Menahan diri sejak fajar hingga maghrib dari makan, minum, jimak, dan hal yang membatalkan.
- 3. Hal yang membatalkan: Makan/minum sengaja, muntah sengaja, jimak di siang hari, haid/nifas. Lupa makan/minum tidak batal—lanjutkan puasa.
- 4. Sunah & adab: sahur, segera berbuka (kurma/air), doa berbuka, jaga lisan/perbuatan, perbanyak ibadah.
- 5. Niat contoh (harian): “Nawaitu shauma ghadin ‘an ada’i fardhi Ramadhana hadzihis sanati lillahi ta’ala” (Saya niat puasa esok hari untuk menunaikan fardu Ramadhan tahun ini karena Allah Ta’ala).
Kalau mau versi niat sebulan penuh atau panduan puasa sunnah, bilang aja.